10 remédios caseiros para gastrite (e como preparar)

Casal desfruta de remédios caseiros feitos com ingredientes naturais para aliviar os sintomas da gastrite com carinho e atenção.

A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago que causa sintomas como dor, queimação e desconforto abdominal. Felizmente, é possível encontrar remédios caseiros para gastrite que ajudam a aliviar os sintomas de forma natural e segura.

1. Chá de camomila

Como preparar: Ferva 1 xícara de água e adicione 1 colher de sopa de flores de camomila. Deixe em infusão por 5 minutos e coe.

Benefício: Ajuda a reduzir a inflamação e acalma o estômago.

2. Suco de batata crua

Como preparar: Bata 1 batata inglesa crua (sem casca) com água e coe o suco. Tome 1/2 xícara em jejum.

Benefício: Neutraliza a acidez e é excelente para aliviar gastrite naturalmente.

3. Chá de espinheira-santa

Como preparar: Ferva 1 colher de sopa de folhas secas de espinheira-santa em 1 xícara de água por 5 minutos. Coe e beba.

Benefício: Protege a mucosa do estômago e reduz a inflamação.

4. Banana madura

Como preparar: Consuma uma banana madura (de preferência prata) antes das principais refeições.

Benefício: Forma uma camada protetora no estômago e é um dos melhores alimentos para gastrite.

5. Chá de alcaçuz

Como preparar: Ferva 1 colher de chá de raiz de alcaçuz em 1 xícara de água por 10 minutos. Coe antes de consumir.

Benefício: Estimula a produção de muco protetor no estômago.

6. Gel de babosa (Aloe Vera)

Como preparar: Retire o gel de uma folha de babosa, bata com água e consuma 2 colheres de sopa em jejum.

Benefício: Acelera a cicatrização da mucosa gástrica, ideal como tratamento caseiro para gastrite.

7. Suco de couve

Como preparar: Bata 3 folhas de couve com 1 copo de água. Coe e tome em jejum.

Benefício: Regenera a mucosa do estômago e é excelente para a cura da gastrite naturalmente.

8. Chá de gengibre

Como preparar: Ferva 1 pedaço pequeno de gengibre em 1 xícara de água por 10 minutos. Coe e beba morno.

Benefício: Tem ação anti-inflamatória, ajudando no alívio da dor e do desconforto.

9. Mingau de aveia

Como preparar: Cozinhe 2 colheres de sopa de aveia em flocos com água ou leite vegetal até formar um mingau.

Benefício: Forma um "revestimento" no estômago, reduzindo a irritação e ajudando no que é bom para dor de gastrite.

10. Chá de menta

Como preparar: Ferva 1 punhado de folhas de menta em 1 xícara de água. Coe e tome morno.

Benefício: Alivia os gases e a sensação de inchaço, comuns na gastrite.

Cuidados e orientações importantes

• Evite café, álcool, alimentos gordurosos e condimentados

• Divida as refeições em pequenas porções ao longo do dia

• Prefira alimentos cozidos, assados ou grelhados

• Consulte um médico se os sintomas persistirem

Conclusão

Usar remédios caseiros para gastrite pode ser uma maneira natural e eficaz de aliviar os sintomas e promover a cicatrização da mucosa do estômago. No entanto, é fundamental manter uma alimentação adequada e buscar orientação profissional para um tratamento completo.

Perguntas Frequentes (FAQ)

Qual é o melhor chá para gastrite?

O chá de camomila e o chá de espinheira-santa são excelentes opções para acalmar o estômago inflamado.

Suco de batata crua ajuda na gastrite?

Sim, o suco de batata é alcalinizante e ajuda a reduzir a acidez estomacal.

O que comer para aliviar a gastrite?

Alimentos leves como banana, aveia, purê de batata e legumes cozidos ajudam na recuperação.

É possível curar gastrite apenas com remédios caseiros?

Em casos leves, sim. Para gastrite crônica ou aguda, é importante acompanhamento médico.